Formation Coach
La Méthode en 5 Étapes
Situation Problématique → États Limitants → Besoins → Objectifs → État Désiré. Un fil conducteur applicable à tout client, quel que soit son profil, transmis sur 6 jours de formation. Pour coachs, encadrants sportifs et professionnels accompagnant sportifs, dirigeants ou étudiants.
- ★ 4.9/5 · 11 avis vérifiés sur Google
- ✓ Formation en petit groupe, 6 jours répartis en deux parties
Le constat de départ
Pourquoi la plupart des coachings s'arrêtent en cours de route
La demande cache rarement le vrai sujet
La phrase d'accroche du client (« je veux moins stresser ») masque presque toujours une situation plus profonde.
Croyances et peurs freinent avant même l'action
Sans les repérer et les transformer, aucun objectif ne tient dans la durée, même bien formulé.
Un vrai parcours doit se terminer
Un coach a besoin d'une méthode claire, applicable dès le premier client, pas d'un manuel encyclopédique sans fin.
La méthode
5 étapes, un fil conducteur pour chaque client
1. Situation Problématique
Accueillir la vraie demande, au-delà de la phrase d'accroche.
2. États Limitants
Repérer croyances, peurs et dialogue interne négatif.
3. Besoins
Distinguer le besoin réel de l'envie de surface.
4. Objectifs
Poser un cap clair, vérifié sur 6 critères.
5. État Désiré
Installer et ancrer durablement l'état recherché.
Jour 6 · Intégration
Mener seul une séance complète sur les 5 étapes, dans le cadre déontologique du coach.
Programme détaillé
6 jours, un thème par jour
Un format qui laisse le temps d'intégrer chaque étape avant de passer à la suivante, avec pratique en binôme et jeu de rôle à chaque journée.
Jour 1 · Hypnose & Situation Problématique
Vous démystifiez l'hypnose et apprenez à accueillir la vraie demande du client, au-delà de ce qu'il formule au premier échange.
Jour 2 · États Limitants
Vous apprenez à repérer ce qui freine réellement votre client avant même l'action, et à le désamorcer durablement.
Jour 3 · Besoins
Vous apprenez à distinguer ce que le client demande de ce dont il a vraiment besoin, pour ne jamais travailler sur le mauvais objectif.
Jour 4 · Objectifs
Vous apprenez à poser un objectif qui tient vraiment dans la durée, pas une simple intention de plus.
Jour 5 · État Désiré
Vous apprenez à ancrer durablement le changement, pour qu'il ne s'évapore pas après la séance.
Jour 6 · Intégration
Vous repartez capable de mener seul une séance complète sur les 5 étapes, dans le respect du cadre déontologique du coach.
Pour aller plus loin
Un manuel complémentaire, classé par technique
Une fois la méthode de base intégrée, un manuel de référence reste à votre disposition pour approfondir chaque étape : langage & communication, relaxation & induction, stress & énergie, concentration & flow, croyances / estime / motivation, douleur & blessure, sommeil & récupération, fiches par discipline sportive, fondamentaux & cadre.
Après la formation, vous repartez avec :
- La Méthode en 5 Étapes, applicable dès votre premier client
- Un manuel de référence classé par type de technique
- Une évaluation entre pairs pour valider votre pratique
Modalités
Format et engagement
- Sessions en groupe, à taille humaine
- 6 jours de formation, répartis en deux parties de 3 jours
- Au Centre Médical PrépaSports, à Aix-en-Provence (La Duranne)
- Contenus pratiques, directement transposables sur le terrain
Le tarif vous sera communiqué lors d'un premier échange, pour l'adapter à votre situation (paiement jusqu'à 10 fois sans frais).
Cette formation vous convient si :
- Vous êtes coach, encadrant sportif ou professionnel accompagnant des sportifs, dirigeants ou étudiants
- Vous voulez une méthode claire, applicable dès le premier client
- Vous cherchez des outils concrets, pas un manuel encyclopédique sans fin
- Vous souhaitez pratiquer à titre personnel, dès 14 ans (avec l'accord des représentants légaux pour les mineurs)
Questions fréquentes
Ce que l'on me demande le plus souvent
À qui s'adresse cette formation ?
Aux coachs, encadrants sportifs et professionnels accompagnant sportifs, dirigeants ou étudiants — et à toute personne souhaitant pratiquer à titre personnel, dès 14 ans.
Faut-il des prérequis ?
Aucun prérequis en hypnose. Le Jour 1 démystifie l'hypnose et pose les bases avant d'entrer dans la méthode.
Est-ce certifiant ?
Le Jour 6 valide l'intégration complète de la méthode par une séance menée seul et une évaluation entre pairs.
Qui anime la formation
Christelle Galibert
Maître Praticienne en Hypnose Ericksonienne & PNL et Coach orienté solution. J'ai découvert la force de l'hypnose en soins palliatifs, avant de m'y former sérieusement. J'exerce au Centre Prépa Sports, à Aix-la-Duranne (région Aix-Marseille).
J'accompagne au quotidien des sportifs de haut niveau, des dirigeants et des étudiants sur leur préparation mentale. Cette formation transmet la méthode que j'utilise moi-même en séance individuelle, structurée pour être reproductible par un coach dès son premier client.
Inscription
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